其實，想持久的跑步就肯定遲早會遭遇受傷；療傷也是自我提高的必經階段。

所有跟帖： 

• 傷和傷不一樣，新手受傷容易慌，會影響自信心。出來找自信的一旦受傷就很容易放棄，所以會特別謹慎細致，以鼓勵為主～ -尤其開心USA- ♀ (0 bytes) () 09/06/2024 postreply 06:34:58

• 傷的度區別很大 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 09/06/2024 postreply 08:48:00

• 是啊，新手的傷，無論大小3個月就沒了，輕傷也不敢忽略 -尤其開心USA- ♀ (0 bytes) () 09/06/2024 postreply 10:04:45