我沒有平時腰疼的情況。不過病理科醫生長期做的工作,很多人出現腰椎和頸椎的問題。

回答: taut是什麽意思羽絨服2024-08-27 10:14:58

你後麵這部分說的是有道理的,我的理解這個波比跳主要還是有氧心肺功能鍛煉,不是力量肌肉鍛煉。

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