落花現在真的是60了。這麽漂亮的成績，一筆帶過。比賽也是一個接一個，輕鬆拿下！

來源: 布蘭雅 於 2024-08-26 02:48:59 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (355 bytes)
回答: 馬拉鬆盡頭敬fuz一杯 由 落花飄零 於 2024-08-25 20:10:39

60，我說的是VO2 max!

加油

 

最後6邁跑得真靚，連續上坡，居然全程放飛。大鐵的基礎和堅實科學的訓練是座金山，我懂！

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