希望不嚴重

回答: 作squat ,半月板撕裂Ridetolight2024-08-02 08:32:29

我多年前有半月板撕裂,應該比你嚴重,幾個星期不能承重,也不能蹬車。沒有做微創手術(是一個選擇),也沒有好好做PT,後來就是與之共存。基本不影響我做自己喜歡的運動。這幾年偶爾(兩個)膝蓋會痛,但是應該就是退行性關節炎,和半月板撕裂沒有太大關係。反而這半年來膝蓋不痛了。沒覺得自己有做什麽特別的。聽說過五十肩,自己會好;不知道自己的是不是“五十膝”,反正自己就好了。

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