我就知道花班摔車後有暈過去失去知覺。不知其他人有沒有過經曆。如果有,先祝你沒有大事情。
我前一段時間算是有生經曆了一回,挺有意思,感覺人生更加完整了。
某個周末一天徹底放空,沒有預先安排的活動,所以自由分配。早晨瑜伽課後,從gym直接跑出去,穿過一些街道後就到了風景極佳的Bay Trail。一時興起,就一直看著風景向前跑,直到終點(接下來就又要到街道邊了)。等轉身往回跑,趕上逆風,才意識到自己有些累了。但是這種out and back,也沒辦法,誰叫自己隨心所欲,一步一步往回跑吧。等回到gym,一共22英裏。倒是running vest裏有帶水和幾個bars,但是肯定不是充分補給的。回到gym後,吃點東西,就決定進超熱的桑拿,沒有她人,所以我躺著legs up on the wall姿勢,想著給兩腿放鬆一下。那個桑拿真是熱(195華氏度),腳和腿都有裹著毛巾仍然非常灼熱,二十分鍾終於熬了過來,當然又出了許多汗。接下來進淋浴間。
淋浴間一共有四個淋浴,兩個一排,兩排對著,都有塑料curtain。總入口處完全開放,對麵是洗手間,有洗手池,和兩間廁所stalls。(當然這都是在女子的locker room裏麵。)就是這樣的布局。
我進了一個非常寬敞的淋浴,拉上塑料浴簾,偏涼的溫水衝汗。因為計劃下麵去上 yin yoga (陰瑜伽),所以隻有十分鍾淋浴時間。淋浴時就覺得眼前有點發黑,手扶住shampoo holder,心裏還想可不能摔到呀。然後就是突然間自己睜眼,意外的發現自己麵朝天,完全裸躺在地上,淋浴水還在流。我想,哇,看來自己pass out了。站起來,沒覺得異樣,那就接著衝吧。接下來就是再次突然間自己睜眼,意外的發現自己完全趴在地上,左臉貼在地上,上半身是在塑料浴簾之外。再次小心站起來,仍然沒有發現任何異樣。兩次暈倒都沒有撞到什麽(第二天才覺得自己後腦勺有一點點酸痛。)。我知道是暈倒的,因為自己多少有一些潔癖,如果有意識,絕對不會讓身體接觸地麵的。
兩次暈倒前後加起來應該不超過五分鍾。感覺自己非常幸運,因為平時gym人來人往,如果當時任何女子進來上衛生間或淋浴,都一定能看到我裸躺/趴在地上,碰到任何人都會freak out的。可以想像會叫救護車。我這可是全裸著的,誰知道他們救人之急會不會顧慮隱私回避。不管怎樣,都會是我最embarrassing的經曆。幸運的是沒有人看到,自己平平和和地完成了這份經曆。
之後上那陰瑜伽,都是躺著的姿勢,上了課後身體就完全正常了。