但願恢複快速

來源: 幕鼓晨鍾 於 2024-08-02 09:59:50 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (201 bytes)
回答: 作squat ,半月板撕裂 由 Ridetolight 於 2024-08-02 08:32:29

我最近運動的體會.

如果不想動就休息, 運動是終生的, 不在乎一天二天.

運動盡可能避免受傷, 所以要多做熟悉的運動.

 

請您先登陸，再發跟帖！