啊呀,可以算2度擦傷。傷不嚴重,但時間、位置非常不好。問:

你怎麽處理的?

這樣的Abrasion, 恢複得快的話,七天是有希望的。起碼可以恢複到不太影響比賽的狀態。

消毒,擦幹。

不要用酒精。疼,而且會延緩恢複。可以擦周圍沒出血的部位。

可以用凡士林之類,

大號創可貼。或者包紮。

每天起碼換3次。快速恢複,長肉肉。

比賽前看恢複情況,仔細規劃包紮,改變襪子,鞋子的鬆緊。以防賽中再次受傷。

你狠,應該可以克服。

。。。

最後一張,艾米麗太可愛了。

 

 

所有跟帖: 

密切觀察,是否有炎症。消炎。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 07/21/2024 postreply 17:48:10

老邁用雙氧水給我衝,還是挺疼的。現在我沒有包紮,就是露著,所以應該包起來? -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 07/21/2024 postreply 17:49:01

雙氧水刺激性蠻大的,沒有感染就少用吧。你需要快速恢複。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (71 bytes) () 07/21/2024 postreply 17:55:03

好的! -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 07/21/2024 postreply 18:13:02

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