還是騎車舒服啊,爬升這麽小。難怪三項裏騎車的時間占一半多。

來源: 布蘭雅 2024-07-19 11:44:06 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (188 bytes)
回答: 哈哈。羽絨服2024-07-19 11:03:46

落花要cheese了。哈哈

所有跟帖: 

都快累劈了,嗬嗬。 -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/19/2024 postreply 12:44:33

我跑山的時候,經常看見騎車的在艱難地往上爬,我都會給他們加油。而我輕鬆超過他們。隻需要把我自己的身體跑上去就行了。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 07/19/2024 postreply 12:49:23

嗯,看坡度,看gear ratio,還要看路況,自行車都不一定比行走快。你vo2Max肯定高,也可以騎車玩玩 -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/19/2024 postreply 12:56:21

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