我在高海拔山裏背包13英裏就消耗active 2500大卡。猜樓主比我輕,也許海拔沒那麽高,所以猜15英裏
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爬山是越野,不是瀝青馬路,需要很多額外的能源。左衝右突的。
-布蘭雅-
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07/19/2024 postreply
12:57:15