受你啟發，早浴前浴室地板上做了50個，35+15, 一天100個不難，每天做，難，給你個讚堅持

來源: 隨園居士 於 2024-07-05 07:56:53 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 100個俯臥撐挑戰：第28天 由 Andy2018 於 2024-07-04 19:20:24

所有跟帖： 

• 讚！ 現在每周做兩次, 在35--40 level. -幕鼓晨鍾- ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 07/05/2024 postreply 08:55:31

• 身體繃直，對身體的core有好處 -隨園居士- ♂ 給 隨園居士 發送悄悄話 隨園居士 的博客首頁 (0 bytes) () 07/05/2024 postreply 11:04:53

• 貴在堅持。我現在已經和2年前的水平持平。 -Andy2018- ♂ 給 Andy2018 發送悄悄話 (27 bytes) () 07/05/2024 postreply 11:20:45

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