讚! 5k 23分, 心率170 ! 大多數人都達不到這水平,絕對不是菜鳥
所有跟帖:
• 同意。而且沒有超負荷,比賽完也不耽誤吃喝,該幹嘛幹嘛,幹脆利索。確實很棒。 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 07/04/2024 postreply 14:42:47
• 我確實是一直比較active和舉重,休閑式運動健身有幾年了,跑步是菜鳥。慢慢來,大家都可以的 -讓理想飛- ♀ (0 bytes) () 07/04/2024 postreply 14:53:38
• 喜歡你的心態,不死磕,順其自然 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 07/04/2024 postreply 15:15:35
• 舉重helped! 現在不是“讓理想飛”,是真正地飛起來啦 -gladys- ♂ (0 bytes) () 07/04/2024 postreply 17:23:30