是,遊得好以後會非常有動力去接著遊,一直撲騰,其實真的很難堅持下去
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長期請教練那是專業運動員了,比如你。短期請教練比較常見。除非有個人比賽目標,平時還是自己練為主。另,買個人定製的計劃也
-山水一程歌-
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06/27/2024 postreply
13:12:39