還有一次,我陪一幫人Hike,結果酸痛了兩三天。那條道,我平時都是跑的,沒事。原因是,走和跑用了不同的肌肉群。
來源:
布蘭雅
於
2024-06-26 10:55:35
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回答:
不同pace的一起跑就是折磨,雙向奔赴的折磨
由
愛自由
於
2024-06-26 10:48:38
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還有一次,我陪一幫人Hike,結果酸痛了兩三天。那條道,我平時都是跑的,沒事。原因是,走和跑用了不同的肌肉群。