你得疾跑,累到大汗出、腿抽筋、胃嘔吐
所有跟帖:
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我是不喜歡無氧運動,心率頂到 160 以上超過10分鍾就覺得不舒服想撤了
-成功的虎-
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06/21/2024 postreply
09:33:22
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10分鍾很長了吧
-羽絨服-
♂
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06/21/2024 postreply
10:54:24