1000 rope jumps app, 有warmup and stretching, 我每次都會跟隨, 沒出現異常
本文內容已被 [ 幕鼓晨鍾 ] 在 2024-06-16 10:09:58 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
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就是沒有拉伸啊! 我就是翻出幾根跳繩挨個兒試了試而已, 跳繩要謹慎! :)
-Waterchase-
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06/16/2024 postreply
13:42:24