覺得主要原因是男生不重視柔韌性的訓練

柔韌好的人，鍛煉相對不容易受傷。我也有好幾個男瑜伽老師，剛柔並濟，也不比女老師差。

所有跟帖： 

• 我覺得是很多男生覺得瑜伽不夠“刺激”，沒激勵他們的雄性激素，太無聊。（其實我也不喜歡瑜伽，但最近努力增加一些拉伸的動作） -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 06/13/2024 postreply 10:54:56

• 還有一部分是被嚇跑了，像我 -隨園居士- ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 postreply 11:22:25

• 好多動作都做不到或者做不到位，還不夠刺激啊 -羽絨服- ♂ (126 bytes) () 06/13/2024 postreply 11:41:16

• 一部分動作做到位是有難度的 -隨園居士- ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 postreply 11:55:16