覺得主要原因是男生不重視柔韌性的訓練
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羽絨服
於
2024-06-13 10:09:47
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柔韌好的人,鍛煉相對不容易受傷。我也有好幾個男瑜伽老師,剛柔並濟,也不比女老師差。