天賦決定了上限，努力決定了你能離自己的上限有多近。我們自己認為的上限，可能跟實際的能力上限相差很遠。

來源: oghost 於 2024-06-12 19:08:23 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (276 bytes)

回答: effortless is a myth. 沒有什麽成功是隨便得來的，讀偷閑的文章有感由落花飄零於 2024-06-12 18:13:15

我身邊認識的跑步人群，跑齡一兩年以上的，都已經是非常努力的。感覺對這群人來說，不是繼續打雞血，而是需要灌輸休息恢複的重要性，已及科學訓練的必要性。當然，這也要看個人的目標再說了。

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• 哎，都是痛的領悟。哈哈。 -oghost- ♂ (0 bytes) () 06/12/2024 postreply 19:47:08

• 站這 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 06/12/2024 postreply 20:28:07

• 讚同 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 06/12/2024 postreply 20:53:28