抱抱小精靈，你說的這些我這幾年都經曆過，而且正在經曆。

更的前後好像韌帶肌肉特別容易受傷，我以前幾十年幾乎沒什麽病痛，這幾年五十肩，扭腰，脖子肩膀疼要理療，膝蓋手術。。。我是天天拉伸的，而且身體本身柔韌性就很好，沒用的，到了年紀就得悠著點，慢慢恢複。

對了，X光看不了軟組織沒啥用，超聲分辨率太低，一定要 MRI

所有跟帖： 

• 謝謝GG，知道你也都經曆過，我感覺好多了。嗯，我再爭取跟醫生開MRI -小眼睛精靈- ♀ (54 bytes) () 06/11/2024 postreply 12:56:52

• MRI比X光和超聲都貴很多，所以醫生要先做那兩個是正常的，你得老抱怨要求，會哭的娃有奶吃 -GoGym- ♀ (92 bytes) () 06/11/2024 postreply 13:30:08

• 太謝謝了，GG。 我先測一下，然後開始不停的要求。 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 06/11/2024 postreply 15:09:49