DOMS？布班常說的。

來源: 羽絨服 於 2024-06-11 09:28:28 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (95 bytes)

我覺得是你這個更可能是因為下山跑。多拉伸，用foam roller擀擀。

所有跟帖： 

• 是，這次小腿非常痛，今天比昨天更厲害。走路僵硬得不得了。 -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/11/2024 postreply 09:33:29

• 抓緊拉伸一下吧，或者找個deep issue按摩的？ -羽絨服- ♂ 給 羽絨服 發送悄悄話 (87 bytes) () 06/11/2024 postreply 09:41:53

• 是，帶著按摩槍在辦公室裏哈哈 -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 06/11/2024 postreply 09:49:50

• 按摩槍？你先輕點兒。 -布蘭雅- ♀ 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 06/11/2024 postreply 16:54:09

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