目的就是完成心願：一直想做而沒做到的事情。

來源: Andy2018 於 2024-06-09 20:19:18 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (308 bytes)
本文內容已被 [ Andy2018 ] 在 2024-06-09 20:20:48 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.

首先200個俯臥撐總共不到20分鍾。400個不過40分鍾。

完成了這個挑戰，就可以挑戰其他的比如：20個引體向上，完成後就挑戰30個。跑步好像不適合我，這裏跑步高手太多。練1年都趕不上別人皮毛。所以先從容易的開始。

所有跟帖： 

• 嗬嗬，原來是高手 -weed123- ♀ 給 weed123 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/09/2024 postreply 20:55:16

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