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我是10年前從pushups/pull-ups 練起, 仍然在練. 我體會到它的簡單和有效, 如同走路一樣簡單有效
來源:
幕鼓晨鍾
於
2024-06-03 13:36:00
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回答:
那可很早了,基本不做pushup,現在反正也能做幾個。
由
熊牛一家
於
2024-06-03 13:28:24
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