那可很早了，基本不做pushup，現在反正也能做幾個。

問的不多，謝謝

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• 我是10年前從pushups/pull-ups 練起, 仍然在練. 我體會到它的簡單和有效, 如同走路一樣簡單有效 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 06/03/2024 postreply 13:36:00