不錯，也是45-50這個年齡開始認真鍛煉。

來源: Ridetolight 於 2024-06-03 13:28:03 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (75 bytes)

這個年紀健康問題開始顯現，必須要開始鍛煉了。

所有跟帖： 

• 什麽時候都不晚。癌症患者一邊化療還健身呢。前天看一個視頻裏一78十歲老太太一年內從不能直立到自己deadlift -山水一程歌- ♀ 給 山水一程歌 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/03/2024 postreply 14:14:40

• 我以前也是很重視 吃喝玩… -Waterchase- ♀ 給 Waterchase 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/03/2024 postreply 14:34:40

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