這篇文章錯誤連篇。比如跑多少之後“才”開始燃脂。跑完不能立即吃東西,超過多少會受傷,…. 都是錯的。
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• 僅作參考,我取最長時間40分鍾,最短距離6公裏,作為我的極限,不能超過這個,健身目的達到即可 -buyleader- ♂ (0 bytes) () 06/03/2024 postreply 07:27:43
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