如果真的是好久不鍛煉了，一下就這樣連續兩天10mile？這好像有點多哦。要細水長流，別冒進。

來源: 我胖我的 於 2024-06-01 15:40:04 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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• 好的，量力而行 -Xuehua_2021- ♀ 給 Xuehua_2021 發送悄悄話 Xuehua_2021 的博客首頁 (0 bytes) () 06/01/2024 postreply 15:45:55

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