天熱了, 跑步尚未開始, 花錢已經加倍了

之前, 710ml  coffee 就夠了.

現在, 跑前熱身150sqats完成後, 需要1 L water.

痛啊！

 

記得有一位大拿跑步不喝水, 我希望有這個能力, 爭取不做一個窮人.

 

所有跟帖： 

• 你喝的是金水嗎？ -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 05/29/2024 postreply 07:47:21

• 肯定不是自來水 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 05/29/2024 postreply 07:57:56

• 自從我開始“長”跑，離家遠一點的地方我就開始喝公共飲水器裏的水。也不介意用公共廁所了。嗬嗬 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 05/29/2024 postreply 08:03:41

• 離家遠的地方，在四周沒人的草叢裏可以解決問題，這我都幹過，活人總不能被尿憋死嘛。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 05/29/2024 postreply 08:21:36

• 710ml咖啡？不需要上廁所嗎？跑步時不要喝咖啡吧？喝水加電解質。 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 05/29/2024 postreply 07:51:52

• 在食品超市外完成熱身, 環境優美, 應有盡有 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 05/29/2024 postreply 07:59:22

• 太講究了吧，咱們阿省的水質量很好的，自來水完全沒問題 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 05/29/2024 postreply 08:10:39

• 已經開始了, 不想回去喝水了 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 05/29/2024 postreply 08:12:12

• 您老是閑的 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 05/29/2024 postreply 08:17:29

• 阿省和BC的水都很好，最可怕的是安省的水，味道很重。 -kittencats- ♀ (0 bytes) () 05/29/2024 postreply 08:37:01

• 盤古開天地，沒聽說喝水把人喝窮的，真是語不驚人S不休。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 05/29/2024 postreply 08:10:49

• 接到消息, 一位同宿舍同學離世 -幕鼓晨鍾- ♂ (121 bytes) () 05/29/2024 postreply 08:15:20

• 多大歲數？啥病啊？ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 05/29/2024 postreply 08:17:24

• 不到59歲, 心肌梗塞 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 05/29/2024 postreply 08:18:40

• 哎呦，壯年呢，真可惜啊！ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 05/29/2024 postreply 08:22:36

• 我們班走了4位同學了，都是50出頭。唉！ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 05/29/2024 postreply 08:27:52

• 我們班（大學）走了三位 -slow_quick- ♂ (0 bytes) () 05/29/2024 postreply 08:46:23

• 太不幸了！ -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 05/29/2024 postreply 08:51:00

• 嗯，理解！我小時候5塊人民幣是一個月的夥食費。上大學是15塊，天天有肉吃。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 05/29/2024 postreply 08:21:39

• 喝一中杯咖啡，然後喝水，總不花什麽錢吧？ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 05/29/2024 postreply 08:16:02

• 我喝過黃河水，用手捧著喝的lol -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 05/29/2024 postreply 08:35:20

• 我也喝過。水缸裏沉澱之後的黃河水。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 05/29/2024 postreply 08:37:18

• 我喝過秧田裏的水 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 05/29/2024 postreply 08:44:00

• 我的腸胃功能很好, 是不是與小時侯10多年喝的水不清潔有關？ -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 05/29/2024 postreply 08:45:00

• 以毒攻毒嗎？ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 05/29/2024 postreply 11:27:25

• 河裏的水！喝到過小蝌蚪嗎 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 05/29/2024 postreply 14:52:25

• 你們都這麽接地氣嗎？上高中之前，我連生自來水都沒喝過。 -kittencats- ♀ (0 bytes) () 05/29/2024 postreply 08:45:54

• 我媽是醫生，我從小就喝自來水。那個年代，你喝啥？瓶裝水？ -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 05/29/2024 postreply 08:54:36

• 我爸媽是農民出身，讓我喝開水，但是我偷著嘴對著水龍頭喝涼水 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 05/29/2024 postreply 09:01:08

• 豪，居然有水龍頭！ -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 05/29/2024 postreply 09:55:33

• 消防栓？ -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 05/29/2024 postreply 09:58:43

• 老家裏有個水壓泵，地底下的水壓出來可以直接喝，很涼快 -平林漠漠- ♀ (0 bytes) () 05/29/2024 postreply 12:49:59