俯臥撐如果沒練其他項目前我能做50個沒問題。

來源: Andy2018 於 2024-05-25 13:29:55 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (62 bytes)
本文內容已被 [ Andy2018 ] 在 2024-05-25 13:31:20 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.

如果做了有氧或力量，一口氣做35-40個。

所有跟帖： 

• 佩服！ -碼農白蘭度- ♂ 給 碼農白蘭度 發送悄悄話 碼農白蘭度 的博客首頁 (0 bytes) () 05/25/2024 postreply 13:58:53

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