大概記得五分鍾慢跑是一公裏多？

很久沒有訓練了，也不太關注各種指標。

 

所有跟帖： 

• 此貼一出，版主落荒而逃 -aussier- ♂ (60 bytes) () 05/21/2024 postreply 16:16:36

• 我是覺得很無聊，不想再參與你的話題。但是你有權利發言，我隻是不想再參與 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 16:23:35

• 我也很害怕的，盡管沒說啥違反道德良俗的言論 -aussier- ♂ (110 bytes) () 05/21/2024 postreply 16:28:13

• 版主是醫生，同時也是個識大體顧大局的人。咱們都是成年人，說話一定要考慮場合，要得體。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 17:52:40

• 要得 -aussier- ♂ (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 17:59:29

• 很讚！ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 19:04:28

• 三位女士教誨，怎敢不從 -aussier- ♂ (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 19:25:13

• 第四位啦，過猶不及 -aussier- ♂ (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 21:41:37

• 五分鍾跑一公裏，就是說跑10公裏50分鍾，對很多人來說不慢了。 -polebear- ♀ (0 bytes) () 05/21/2024 postreply 16:44:08

• 多謝指教，以後跑步的一個小目標 -aussier- ♂ (51 bytes) () 05/21/2024 postreply 16:47:37