我的體會是：天天跑，越跑越輕鬆，如果有幾天不跑，再跑就有些吃力了。

來源: 嚴惠姍於 2024-05-18 14:53:57 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 昨天下雨, 未能跑步, 結果周身乏力, 剛才跑了一會兒, 好多了由幕鼓晨鍾於 2024-05-18 08:04:08

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