說的很對,成人基礎代謝率下降不是年紀大了而是肌肉量下降,所以要吃蛋白質要擼鐵

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回答: 所以,不能少吃fuz2024-05-16 15:38:33

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總結:要吃蛋白質,要擼鐵,甭管你啥年紀。 -會飛的小象- 給 會飛的小象 發送悄悄話 (167 bytes) () 05/16/2024 postreply 15:58:48

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