您記錯了,我從來沒算過我一天消耗多少卡路裏。就是有一陣要增重,必須每天至少吃2400卡,覺得用比較健康的食物天天吃這麽多

回答: 問你啊:布蘭雅2024-05-14 14:42:02

不容易,就放棄了,所以一直也沒能增重。但這一周跑步,我好像輕了一公斤,看來得特意多吃點

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