您是有天份的高手，精英選手路線；我做大眾普及化，要拆解成大眾都能完成的方式去嚐試

所有跟帖： 

• 謝謝誇獎。其實在2008年，我幾乎（從零開始）決定自行練習全馬，學了很多東西，目標是自己作coach -fairjoepete- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 20:17:44

• 再多說一句，我對於“大眾全馬”很有保留，原因在於“全馬是極限運動”，so you never know -fairjoepete- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 20:19:16

• 每個人的極限都不一樣。大眾運動有一種普遍規律可循，在安全科學的訓練下，最終會影響人們的意識和生活方式 -尤其開心USA- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 20:47:56

• 是的。我也覺得跑步後自己健康多了，但沒有計劃跑全馬那麽遠。每天看大家跑給了我很好的生活典範，感恩 -gladys- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 21:22:25