請問有腳踝柔韌性的練習推薦嗎？

來源: 平林漠漠 於 2024-04-25 12:31:49 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (81 bytes)

我有一個腳踝受過傷，復健不夠徹底，近來想撿起來了

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