走路時我的膝蓋更不舒服。哈

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平地走路? -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 08:21:27

跑步膝蓋沒事,走路走很久有感覺,難道是走路姿勢也有問題? -Waterchase- 給 Waterchase 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 09:20:28

或者快走。走路時腿反而更直,對膝蓋的壓力更直接。我的個人感覺 -山水一程歌- 給 山水一程歌 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 09:30:52

同感 -Waterchase- 給 Waterchase 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 09:34:43

我沒平地走過很久的,都是爬山,下山膝蓋會有感覺,但也不是痛 -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (88 bytes) () 04/25/2024 postreply 09:37:52

下山下樓梯對膝蓋的衝擊力更大。 -山水一程歌- 給 山水一程歌 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 09:52:22

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