真棒。不過不能太頻繁哈，一周一次可以

來源: 小眼睛精靈 於 2024-04-21 09:04:20 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 速度間歇跑的訓練效果還真是好！ 由 Multi-Sports 於 2024-04-20 20:42:39

所有跟帖： 

• 肯定不會比這個更頻繁了… -Multi-Sports- ♀ 給 Multi-Sports 發送悄悄話 (18 bytes) () 04/21/2024 postreply 14:59:11

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