心率跑到底是怎麽回事

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• 顧名思義，按心率值跑。rule of thumb,低心率慢長跑，中等心率tempo跑，高心率快跑，最大心率衝刺， -山水一程歌- ♀ (977 bytes) () 04/10/2024 postreply 08:53:10

• 我站這裏學習一下，嘻嘻 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 04/10/2024 postreply 11:16:00