前麵兩分鍾慢點好像也正常吧，一定要足夠熱身再加速哦，千萬不要受傷。

來源: 我胖我的 於 2024-04-10 07:54:54 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 跑步訓練測心率- Polar vs. Garmin 由 burpeejump 於 2024-04-09 21:02:00

所有跟帖： 

• 最先5分鍾熱身了-見圖 -burpeejump- ♀ 給 burpeejump 發送悄悄話 burpeejump 的博客首頁 (77 bytes) () 04/10/2024 postreply 20:35:32

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