牛都跑的比我快！

今天的workout上，教練寫著last long run before Boston，看得我竟然起了雞皮疙瘩。

今天隻上半天班，然後波馬輪到我都要中午了，所以我決定中午下班以後去跑。還是跑了廊橋。

跑的時候突然一群牛也一開始跑，跑得還很快，我根本追不上，氣死我了。

到處是盛開的野花，在蔥蔥鬱鬱的草原上，真的很美。一個人都沒有，好像這個天地就是我的。很好的放空時間。

風很大，快跑完時候想自拍一張，頭發吹得亂七八糟，哈哈。結果我回家一看，老邁的頭發比我更可怕，愛美麗把自己所有的發夾都帶到老邁頭上。。。親爹啊。

跑完照例買了冷飲，坐在盛開的紫藤花下喝，仰頭看著陽光下燦爛的花瓣，如釋重負。

想起以前每年大鐵最後一個long workout結束，也是這麽開心。

 

 

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所有跟帖： 

• 花花跑回了少年。這跑步真減齡啊 ：D -gladys- ♂ (0 bytes) () 04/03/2024 postreply 21:41:54

• 昨天忘記戴帽子，也沒有塗防曬霜，曬得一塌糊塗 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:08:06

• 牛跑慢了，會被放到案子上滴 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 04/03/2024 postreply 22:07:21

• 哈哈 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:07:43

• 牛有四條腿在跑，你隻有兩條腿。這麽想就好了～ -平林漠漠- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 00:44:56

• 就是，謝謝安慰 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:07:34

• 牛還會遊泳，但是不會騎車，三項加起來搞不過你lol -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 04:09:52

• 喵爸，你在終點買好冰激淩等著落花 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 04:43:00

• 就是，就是 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:07:20

• 花花的頭發要加強保養了。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 04:22:19

• 從來不保養。lol -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:07:08

• 盡量少的用洗發水。我一周用一次。其他時間清水洗。我的女同學女伴們都沒我頭發好。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:25:37

• 一周洗一次會不會太油了，我兩天最多三天洗一次，和同學們相比，我的頭發是最多最黑的，雖然也有一些白頭發。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:45:57

• 男生最怕大肚兒和禿頂，女生最怕什麽 ？ -<好片>- ♂ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:48:04

• 女生最怕皺紋和白發。女生一般不會落魄到大肚兒和禿頂。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 12:20:33

• 皺紋和白發一般老了才會發生，但年輕人也會大肚兒和禿頂。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 12:23:17

• 我昨天下午出去騎車，也是被風吹的東倒西歪的 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 04:47:00

• 我昨天跑圈，跑一圈喝半圈風 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 05:31:54

• 騎車比跑步更怕風 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:06:50

• 藍藍的天上白雲飄，白雲下麵牛兒跑。。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 06:04:47

• 這首歌叫啥來著，我小時候經常唱 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:06:34

• 草原上升起不落的太陽。給你貼上視頻了。 -嚴惠姍- ♀ (214 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:16:12

• 老邁這樣寵溺著女兒，真是溫馨。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 06:37:45

• 真的是對她掏心掏肺 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:06:15

• 老邁的頭發應該是更卡哇伊，看看親爹有多寵著親閨女啊，可能盼著閨女不要長大啊 -會飛的小象- ♀ (167 bytes) () 04/04/2024 postreply 07:13:56

• 是啊，他以後落差估計比我大 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:05:59

• 你這跑步環境太爽了。想看老邁的發型，哈哈 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 07:43:05

• 米兔啊，就是木有好意思要求，你說出了額們的心聲哈。 -會飛的小象- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 10:28:53

• 這裏 -落花飄零- ♀ (142 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:05:19

• 太誇張了吧！ 你閨女真能折騰她親爹 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:22:58

• 看到老邁了，頭發很濃密。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:28:11

• 哈哈，鴨子在上麵做窩：） -ruheshihao- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:43:07

• 啊哈哈哈，太卡哇伊啦。 -會飛的小象- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 12:04:32

• 哈哈，老邁真的是親爹中的親爹 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 12:09:00

• 嘻嘻嘻，是不是所有女兒都愛給爸爸紮啊。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 12:41:06

• 每個有女兒的爸爸都有過至少一張照片吧。哈哈哈哈，太可愛了，滿頭的小鴨子 -愛自由- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 13:54:30

• 你能和牛一起跑，也牛呀！這綠油油的草原景色無敵。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 10:56:56

• 能和牛一起跑，我是牛人！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:05:36

• 真會接。！ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:18:53

• 祥和 -順時而行隨心則安- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:12:17

• 可不能小看牛喲。吃的是草，卻渾身肌肉。不過它們那個是sprint，所以也算是勝之不武。祝BM跑得開心！ -tryonetry- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:26:44

• 謝謝美女！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 12:26:56

• 你怎麽不戴帽子啊？ -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 12:24:31

• 下班急急忙忙去跑步，忘記帶了。。。 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 12:26:38

• 我幾年前的超馬，上飛機前戴了你那個背心，卻把兩個水袋忘在了家裏冰箱裏。比賽地點前不村後不店的。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 13:19:10