跑了將近6小時，真有力氣。我看平均心率162是不是有點高？

所有跟帖： 

• 應該是路綫有坡度，跑步上坡，心率會很高。 -weed123- ♀ (0 bytes) () 04/01/2024 postreply 08:49:22

• 總爬升2200多尺，不算太多。平時跑山心率通常比這個低。這次15-21英裏跑山，16-20英裏坡緩一些，速度快，也把 -oghost- ♂ (84 bytes) () 04/01/2024 postreply 22:57:19

• 心率確實很高，從一開始就是。不知道跟早起天冷有沒有關係。平時這個配速心率要低不少。體感挺好，沒有特別累。 -oghost- ♂ (0 bytes) () 04/01/2024 postreply 22:42:15