是分開的. 中間休息大概5分鍾. 最近一個月沒有連續跑過5公裏

幕鼓晨鍾 · 2024-03-25 09:53:34Z

是分開的. 中間休息大概5分鍾. 最近一個月沒有連續跑過5公裏簡介

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回答: 這些跑步距離是分開的？有沒有一次連續跑五公裏？由山水一程歌於 2024-03-25 09:32:41

明天開始, 第一次跑3km, 稍微長一點, 第二三次跑1.7km, 不變

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