核心力量對控製和保護腳部有幫助。腳的肌肉、關節、韌帶和筋膜也需要特殊鍛煉

來源: 山水一程歌 於 2024-03-20 14:18:59 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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回答: My 2 cents 由 幕鼓晨鍾 於 2024-03-20 13:47:54
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