遊泳一定要找教練。

遊泳池裏看著那些撲騰的人就替他們和自己難過。替自己難過是因為估計自己也是在瞎撲騰，隻是自己看不見。

所有跟帖： 

• 我也是憑感覺遊了很多年，進步慢慢地 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 03/13/2024 postreply 14:01:40

• 握手，我也是自己瞎遊，雖然不快，但是別人也不至於看著難過 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 03/13/2024 postreply 14:03:16

• 你夠快 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 03/13/2024 postreply 14:07:43

• 水滸裏“浪裏白條 ”那些人應該都沒有教練教吧 -weed123- ♀ (0 bytes) () 03/13/2024 postreply 14:26:16

• 那些人都是狗刨啊 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 03/13/2024 postreply 14:35:20

• 是的，自由泳是需要人教。 -weed123- ♀ (0 bytes) () 03/13/2024 postreply 21:39:27

• 以前人有泅水潛水側遊，還有類似抬頭自由泳，記得老電影“渡江偵察記”還是什麽關於白洋澱之類的，水性不低 -Waterchase- ♀ (255 bytes) () 03/14/2024 postreply 03:32:00

• 是的。水性好，和自由泳好是兩個概念 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 03/14/2024 postreply 06:22:03

• lol，你現在應該好很多了吧 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 03/13/2024 postreply 14:35:49

• 我覺得還差好多。 -羽絨服- ♂ (66 bytes) () 03/13/2024 postreply 15:14:01

• 有沒有可能 -落花飄零- ♀ (50 bytes) () 03/13/2024 postreply 15:29:06

• 還得練。 我遊一個來回的速度順序是：自，蝶，仰，蛙。 -Waterchase- ♀ (51 bytes) () 03/13/2024 postreply 16:29:39

• 不是。我蛙泳也不快，跟其他人比。還是自由泳手腳打水的協調性不好。 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 03/13/2024 postreply 16:45:56

• 自學自由泳要點是看肚子頭不能抬，然後左右轉身呼吸，帶個腳噗比較容易學會，因為身體會平，初學者問題是眼睛看前麵身體是斜的。 -米湯- ♂ (0 bytes) () 03/13/2024 postreply 19:56:12

• 我有調整頭的角度，考慮的是怎麽阻力最小。 -iamdavid2005- ♂ (0 bytes) () 03/14/2024 postreply 05:31:08