那就買一對5公斤的啞鈴

來源: MLMM179900 於 2024-03-07 22:53:41 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 不建議新手用壺鈴，尤其大重量，容易受傷由 GoGym 於 2024-03-06 07:53:18

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