美國人口肥胖史的演變

前幾天看到這幾張slides，還是蠻有感觸的。

CDC官方的data，從2011年到現在，肥胖人口的分布，可以看到2011年到現在，肥胖人口，肥胖的程度，都是指數級上升。CDC需要一直采用新的顏色和等級，來標誌肥胖的嚴重程度。到2022年，除了加州，Colorado， Vermont和緬因，其他州全軍覆滅，肥胖人口都超過30%。

肥胖帶來的疾病和經濟壓力，是有目共睹的。很多人說metablic healthy obesity，但是肥胖以後帶來的骨關節疾病，腎髒疾病，說明其實沒有真正的健康的胖子的，隻是還沒有出現而已。減輕體重以後腎髒功能立即會有好轉，也說明這一點。

肥胖對年輕人的壓力更大，女性造成PCOS，懷孕困難，妊娠糖尿病，男性性功能低下，更不要提精神層麵的壓力。

我們的食物，加工非常厲害，對健康造成很大的影響，要盡量吃原生少加工的食物，避免吃垃圾食品。

隨著教育水平的提高，肥胖率下降。 沒有高中文憑或同等學曆的成年人肥胖患病率最高（37.6%），其次是受過大學教育的成年人（35.9%）或高中畢業生（35.7%），然後是大學畢業生（27.2%）。 

美國亞洲人口的肥胖率最低，如下圖。但是不是BMI正常了就不要考慮代謝疾病了，亞洲人在相同體重下，糖尿病風險比其他族裔要高，因為很多是腹腔內的脂肪堆積，外麵看還不是很胖。

 

Prevalence of Obesity Based on Self-Reported Weight and Height Among Non-Hispanic Asian Adults by State and Territory, BRFSS, 2020–2022

 

下圖是西班牙裔肥胖率

原住民

black

 

所有跟帖： 

• 觸目驚心啊 -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 03/01/2024 postreply 11:59:00

• 謝謝花班的分享，觸目驚心， 令人警醒。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 03/01/2024 postreply 12:10:55

• Wow! 希望不會一直這麽發展下去。相對來說我們加州還是不錯的。 -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 03/01/2024 postreply 12:42:18

• 加州也不低，隻是被其他州反襯顯得好了 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 03/01/2024 postreply 15:39:07

• 天啊，簡直太觸目驚心了! 所以Novo 和Eli的股票如火箭一樣啊。不過亞裔又模範一把 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 03/01/2024 postreply 12:51:30

• WHO bmi 標準亞裔要低一點，23就算overweight, 不知道這個圖有沒有做調整 -Ridetolight- ♂ (0 bytes) () 03/01/2024 postreply 15:13:34

• 沒有，所以大家也不要掉以輕心了 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 03/01/2024 postreply 15:35:28

• 南方是重災區啊 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 03/01/2024 postreply 13:07:27

• 可樂區。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 03/01/2024 postreply 13:36:14

• 幾乎一切壞排行，南方都名列前茅貧窮，犯罪，健康啥都最差，真是倒黴 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 03/01/2024 postreply 14:37:41

• 教育落後與保守主義 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 03/01/2024 postreply 14:44:26

• 昨天剛看了這個講visceral fat -山水一程歌- ♀ (287 bytes) () 03/01/2024 postreply 13:08:59

• 觸目驚心！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 03/01/2024 postreply 14:02:11

• 嚇人 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 03/01/2024 postreply 20:21:52

• 這個圖和總統選情圖基本一致了。有意思 -馬踏飛舟- ♂ (0 bytes) () 03/02/2024 postreply 05:46:00