我家有一個，很少用。我基本不單獨練核心，腹肌很弱

來源: 小眼睛精靈於 2024-02-23 08:29:26 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 有一個新玩具, AB roller, 做了三組20 reps 由幕鼓晨鍾於 2024-02-23 08:14:18

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