你說得對，晚飯不吃或者少吃很管用。

來源: 嚴惠姍 於 2024-02-20 13:17:30 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 少吃對我挺難的，吃起來就停不住，所以隻能不吃早餐。不吃晚餐對我也挺難，因為是和家人朋友一起吃 -碼農白蘭度- ♂ 給 碼農白蘭度 發送悄悄話 碼農白蘭度 的博客首頁 (0 bytes) () 02/20/2024 postreply 13:42:49

• 可以陪吃，不吃主食。 -朗朗的晴天- ♀ 給 朗朗的晴天 發送悄悄話 朗朗的晴天 的博客首頁 (0 bytes) () 02/20/2024 postreply 14:02:57

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