我做到40次, 膝關節開始不舒服. 所以, 現在常做high knees walking 替代.

來源: 幕鼓晨鍾 於 2024-02-20 08:22:00 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

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• You are doing very well. It's not necessary to push -HenryLi- ♂ 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (94 bytes) () 02/20/2024 postreply 09:57:51

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