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見High school XC ,那些精英跑者,衝到終點就躺下了,拚到了極限
來源:
Waterchase
於
2024-02-01 18:53:50
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本文內容已被 [ Waterchase ] 在 2024-02-01 18:57:21 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
回答:
Warm down 帶有主動性。比如衝線後繼續保持10-15分鍾高速行走,逐漸減低速度。
由
布蘭雅
於
2024-02-01 09:48:48
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所有跟帖:
•
越野還好。
-
布蘭雅
-
♀
(0 bytes) (
) 02/02/2024 postreply 04:01:10
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