深呼吸和瑜伽幫助恢複確實很有效果

來源: 山水一程歌於 2024-02-01 11:11:32 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 還有個說法：downregulating。尤其重訓之後，用呼吸來調整神經係統由旺One旺於 2024-02-01 10:11:00

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